Présence média
QUELQUES CLIENTS SATISFAITS
Bloom méditation • École d'Entrepreneurship de Beauce • Vigie coaching • Aventure Écotourisme Québec • Les Capitales de Québec • Université Laval • Monastère des Augustines • Sport-études école de Rivière-Du-Loup • Méga Relais Madame Labriski • Externat St-Jean-Eudes • Académie St-Louis • Commission scolaire des Premières Seigneuries • Commission scolaire de la Capitale • Cégep de Ste-Foy • Cégep Garneau • Collège Mérici • Club de course de Charlesbourg • Club de Taekwondo de Charlesbourg • Association Canadienne des moniteurs de ski du Canada
Parce que le leadership conscient c'est :
Science - présence - action
En 6 mois, ce qui change vraiment?
Tu ne deviens pas plus zen… tu deviens plus solide.
• Tu arrêtes de dire oui quand ton corps dit non.
• Tu délègues les dossiers que tu gardais par contrôle ou loyauté.
• Tu poses un cadre clair, même face à ton supérieur.
• Tu ne négocies plus intérieurement pendant des heures.
• Tu dors sans rejouer les conversations dans ta tête.
• Tu prends des décisions sans t’excuser d’exister.
Tu ne travailles pas moins… en fait tu travailles autrement.
Tu ne quittes pas le bateau, tu cesses de t’y sacrifier.
En 6 mois, tu passes d’une leader en hyper-réaction à une leader en autorité calme.
Le Parcours Leader Conscient : une immersion de 6 mois conçue pour les fondateurs et gestionnaires ambitieux, curieux et engagés.
C’est pour toi si tu es prêt·e à :
• T’autoriser une nouvelle façon de diriger,
où la conscience devient un avantage stratégique, pas un luxe.
• Développer un self-management solide
pour décider avec clarté, même sous pression.
• Soutenir ta présence sans t’épuiser,
en sachant déléguer et améliorer ton attention (concentration).
• Intégrer ta posture de leader,
non pas en en faisant plus, mais en étant plus présent·e.
• Évoluer au sein d’un collectif de leaders conscients,
engagés… et profondément humains.
Ce n’est pas un trend à suivre...
C'est un groupe de leaders prêts à bâtir leur influence
sur des fondations claires : science, présence, responsabilité et authenticité.
Voici l'histoire de Julie...
mais c'est peut-être toi?
Elle sait diriger une organisation.
Mais personne ne lui a appris à se diriger elle-même dans le feu de l'action.
On lui confie les dossiers sensibles, les décisions difficiles, même les restructurations.
Elle livre, sans compter les heures.
De l’extérieur, tout va bien.
À l’intérieur, c’est autre chose.
Elle tient… mais au prix d’une tension constante.
Elle garde les dossiers complexes parce que « ça va aller plus vite si je le fais moi-même ».
Elle accepte des délais courts, parfois irréalistes.
Elle absorbe les urgences et ajuste ses priorités.
Elle ne s’effondre pas.
Mais son corps est en hypervigilance permanente.
Le lundi matin à 7 h 42, elle apprend la démission d’un employé clé et son cœur s’accélère.
Elle pense déjà à tout ce qu’elle devra faire pour compenser.
Elle comprend le stress et elle a lu sur les neurosciences, fait plusieurs formations.
Elle a même une application de méditation à 12 $ par mois, très populaire.
Mais au moment de décider sous pression, elle retombe dans ses vieux automatismes.
Puis vient un point de bascule qui n’a rien de spectaculaire.
Mais un travail de fond et d’intégration.
Dans le Parcours Leader Conscient,
elle ne fait pas que comprendre le stress.
Elle développe un self-management puissant.
Elle apprend à s’observer et à réguler son système nerveux.
À décider à partir de la lucidité plutôt que de la réaction.
Et un jour, la scène se répète.
Son collègue demande un délai irréaliste.
Avant, elle aurait cherché comment s’adapter.
Cette fois, elle répond :
« Non. Ce délai ne fonctionne pas.
Voici ce qui est réaliste. »
Calme. Direct.
Sans justification excessive.
Elle délègue officiellement un dossier stratégique qu’elle gardait depuis cinq ans.
Elle maintient son vendredi de congé pour aller au chalet avec ses enfants et petits-enfants, même en période de rush.
Elle ne rouvre plus son ordinateur le soir « juste pour vérifier si tout est correct ».
Et elle ne rumine pas toute la nuit.
Son équipe et l’organisation ne s’écroulent pas.
Au contraire :
Les responsabilités se clarifient.
Les rôles se stabilisent.
C’est ça, devenir une leader en autorité calme.
Pas une leader froide, insensible.
Une leader qui :
• décide sans panique ;
• pose ses limites sans trembler ;
• délègue sans culpabilité ;
• respire, même quand la pression monte.
Le leadership conscient n’est pas du self-care.
C’est une compétence neurobiologique intégrée.
Une transformation observable.
Un avant / après qui ne revient pas en arrière.
Le Parcours Leader Conscient n’ajoute pas une pratique de plus.
Il transforme ta manière de décider.
Et la future version de toi, leader encore dans 20 ans,
te remerciera.
« Je ne tiens plus mon rôle :
je l’habite. » Suzie
Notre mission
Faire évoluer les leaders d’un mode « faire pour tenir »
à un mode « être pour inspirer ».
Parce qu’aujourd’hui,
ce n’est pas le manque de compétences qui épuise les leaders,
mais une façon de diriger qui ne se soutient plus dans le temps.
Ce changement est profond.
Il ne s’agit pas d’ajouter des outils,
mais de transformer la posture intérieure à partir de laquelle on décide, on agit et on influence.
Il demande :
de la maturité
de l’honnêteté envers soi
du courage
et une réelle volonté de transformation durable
C’est exactement pour cela que ce parcours existe.
Nos valeurs
Conscience – Engagement – Plaisir – Innovation – Liberté – Respect
Ce sont les piliers qui guident chaque interaction, chaque enseignement, chaque outil que nous transmettons.
Parce que le leadership conscient n’est pas un discours.
C’est une pratique.
Une posture.
Un engagement envers soi et envers le monde.
Parcours
Leader Conscient
« Un système éprouvé qui combine observation consciente, neurosciences, expérimentation réelle et expansion intégrée pour un leadership durable. »
Dans le parcours Leader Conscient, on utilise la méthode L.I.R.E.
-
L- L'observation consciente
Lire en soi pour mieux se gérer (self-management).
Tu développes une vigilance intérieure qui te permet de décoder ton état réel et de prendre des décisions lucides. -
I- INTÉGRER LA SCIENCE
Comprendre les concepts neuroscientifiques et physiologiques clés.
Tu relies les données probantes actuelles à ton intuition pour transformer tes décisions et ton esprit en laboratoire actif et vivant.
-
R – Réalisation par l’expérience
Transformation par l’action.
Tu testes en contexte réel, tu célèbres tes victoires, tu apprends de tes erreurs et tu ancres de nouveaux réflexes premium. -
E – Expansion intégrée™
Croissance exponentielle vers plus grand que soi.
Créer la constance sur le long terme et réutiliser la méthode pour chaque nouvelle habitude ou défi → ton évolution devient illimitée.
-
Partage et communauté active pour 6 mois
Communauté privée et organisée par thèmes, avec des échanges quotidiens pour te sentir connecté(e) et présent(e) avec les autres leaders du groupe, et pour poser tes questions en temps réel.
Accès au portail privé : modules, audio, méditation, espace partage.
Accès à toutes les ressources et conférences de Mireille et collaborateurs pendant la durée du programme.
Tarifs spéciaux pour les journées immersives au Monastère.
Rencontre de départ d'une heure pour établir ton plan stratégique.
-
Dans le Parcours leader conscient, l'équipe de l'Institut propose une structure d’intégration par :
• la science vulgarisée sans ésotérisme;
• des outils applicables entre deux décisions stratégiques;
• un accompagnement adapté à ton niveau de responsabilité (exemple DRH versus ministre, ce n'est pas les mêmes enjeux !).Parce que le leadership conscient c'est :
Science - présence - action
TÉMOIGNAGES
Transformer par l'action
Par sa présence authentique, ses outils concrets et son approche profondément humaine, Mireille Massé ouvre un chemin vers un leadership aligné, incarné, et durable.
Un accompagnement unique où performance rime avec conscience, équilibre et transformation réelle.
« Participer au programme Leader conscient avec Mireille de l’Institut du leadership conscient a transformé ma façon d’être entrepreneure. J’ai appris à prendre conscience de mes semaines, de mes respirations, de mes décisions… Ce que je négligeais avant et qui, maintenant, fait toute la différence. Ce programme m’a permis de faire de l’espace pour mieux choisir, mieux vivre, autant dans ma vie perso que pro. Un vrai cadeau pour tout entrepreneur qui veut mener avec clarté et conscience." »
Audrey Lachaîne
Entrepreneure
« Je recommande chaleureusement Mireille Massé comme experte en leadership authentique et conscient.
Grâce à son approche profondément humaine et inspirante, Mireille aide les leaders à passer d'un mode ''faire'' à un mode ''être'', leur permettant de s'accomplir tout en performant avec un équilibre renouvelé. Elle partage des outils concrets et puissants, adaptés à la réalité des leaders d'aujourd'hui, et ouvre la voie à des changements durables pour la santé et le bien-être de chacun. »
“ Faire une retraite avec Mireille c’est une véritable invitation à arrêter le temps, à se déposer avec douceur quand tout va trop vite… et à se reconnecter à soi et aux autres dans un espace sécurisant et inspirant.
Mireille a ce don rare de créer des expériences transformatrices, où présence, conscience et authenticité prennent tout leur sens.
« Je tiens à te remercier d'avoir initié avec brio mes collègues de travail à la méditation. Pour ma part, avec ma grande curiosité, tu as su capter mon attention avec l'historique de la méditation. Tu as su semer une graine en me disant que de se permettre juste au moins un 5 minutes pour débuter est déjà efficace. Cela m'a permis de me recentrer sur l'importance de cet équilibre. »
Mireille incarne un leadership authentique et bienveillant. Elle transmet ses enseignements avec simplicité et une grande adaptabilité, permettant à chacun de progresser à son propre rythme. Son approche encourage une prise en charge consciente de soi-même, une compétence essentielle pour tout leader cherchant à allier performance et bien-être. Travailler avec Mireille, c'est s'engager sur la voie de l'amélioration continue, avec compassion et détermination."
“J’ai eu l’opportunité d’être accompagnée par Mireille dans une démarche qui va bien au-delà des mots.
Par sa présence authentique, sa générosité et sa pédagogie profondément humaine, elle m’a ouvert un chemin vers plus de conscience, de respect de moi-même et d’équilibre. Elle incarne pleinement ce qu’elle enseigne — un leadership conscient, bienveillant et inspirant. Grâce à elle, j’ai intégré une routine simple à ma journée : quelques mouvements et respirations en conscience, à mon rythme.
Seulement 5 minutes par jour… et pourtant, cela change tout!
Elle m’a montré que le yoga et la méditation ne sont pas des pratiques réservées à une élite, mais des outils puissants, accessibles et transformateurs pour toute personne prête à se reconnecter à soi. Un immense merci Mireille pour ton accompagnement lumineux.”
À PROPOS
FORMATRICE - CONFÉRENCIÈRE - AUTEUR BEST SELLER
Mireille Massé est une experte en leadership conscient, portée par une approche qui allie rigueur scientifique, intuition et connexion humaine. Détentrice d’une maîtrise en biologie médicale et d’un microprogramme en alimentation fonctionnelle, elle tisse des ponts entre science, bien-être et transformation durable par la mise en action.
Conférencière internationale, elle accompagne depuis près de 20 ans les leaders, équipes, entreprises et institutions grâce à une expertise unique et une passion sans cesse renouvelée. Sa mission : augmenter la conscience et cultiver la liberté d’être soi dans toutes les sphères de la vie, personnelle comme professionnelle.
Communicatrice naturelle et passionnée, elle a animé des milliers d’heures de formations et de conférences. Régulièrement sollicitée dans les médias, notamment comme chroniqueuse ou co-animatrice, elle partage avec clarté et détermination sa vision d’un leadership ancré dans le respect de soi et de l’autre.
Elle est l’auteure de deux livres publiés chez Édito : le best-seller Yoga pour sportifs (2018) et Méditation sportive (2021). Son 3e livre sur le leadership conscient est en cours de création!
CONTACT
Un vrai changement commence par une conversation.
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